Willkommen bei RCFN

RCFN ist eine vollausgestattete Weltklasse CrossFit Box in Nürnberg. Unsere 750 Quadratmeter Große Einrichtung bietet unvergleichlich viel Platz um CrossFits breites und dennoch inklusives Trainingsprogramm, welches für jedes Fitness-level geeignet ist, durchzuführen. Check us out on social media:

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RCFN

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Fitness wird sich verdient

Erinnert ihr euch noch als Laufen, Springen, Purzelbäume machen und im Wald „Gym“ zu spielen Spaß gemacht hat? Wenn du dich nicht erinnern kannst wann du das letzte Mal Spaß beim Sport hattest, dann werden wir dir helfen diesen Spaß wieder aufleben zu lassen - wir werden deine Knochendichte erhöhen und deine Muskelmassen definieren, und am wichtigsten ist, dass wir dein Risiko krank zu werden und ins Krankenhaus zu kommen minimieren werden.

Wir machen dich stärker bei allem was du machen möchtest, und bewahren dich vor Verletzungen, nicht nur während du CrossFit machst, sondern auch bei allen anderen Sportarten, die du liebst. Lass uns deine Ziele wissen und wir werden dir helfen diese in Rekordzeit zu erreichen - garantiert.

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Our Story

How did Chicago and Honolulu end up in Nürnberg?

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08.11.2019

Prioritize Protein Ratio

Because modern ultra-processed foods are protein and mineral deficient, we have to overeat them to get all the protein and minerals our bodies need. When we eat foods with higher percentage protein in relation to total calories, we get satiety..

10.11.2019

CrossFit is for Everyone

What is stopping you from pursuing fitness? We will meet you where you are, and help you start a strengthening regimen at a pace that works for you.

26.07.2020

InBody 570 Body Composition Measurements

The InBody 570 provides a 99% accurate assessment of fat mass, muscle mass and body water ratios in each segment of the body through the use of multiple frequency, non-invasive bio-electrical impedance analysis: in less than a minute